Телефон: +7 (495) 150-52-04
ПН-ПТ с 08:00 до 20:00
Адрес: г. Москва, м. Аэропорт, Сокол
Шебашевский проезд, дом 3
Записать ребенка
 

Йога в детском саду SlamiKIDS

Хатха-йога – сочетание физических упражнений на расслабление и дыхательной гимнастики. Занятие хатха-йогой для детей – это профилактика сколиоза, астмы, простудных заболеваний и укрепление здоровья.
Дети становятся спокойнее, добрее, у них появляется уверенность в своих силах. Йоговские упражнения требуют особую сосредоточенность, это развивает у детей внимание и усидчивость, организованность, воображение, волевые качества детей. Улучшается кровообращение, нормализуется работа внутренних органов, организм очищается от шлаков, снимается усталость, укрепляются слабые мышцы, развивается гибкость, улучшается осанку.

Большинство упражнений в хатха-йоге естественны, физиологичны. Они копируют позы животных, птиц, определённые положения людей, предметы. Использование знакомых образов животных, птиц помогают детям представить ту или иную позу (будят фантазию и воображение).

Хатха-йога проводится на основе взаимного доверия, понимания и интереса, с учётом индивидуальных особенностей и возможностей детей.
Какие еще навыки мы поможем развить в ребенке
Помимо занятий по укреплению духа и тела, мы также предлагаем детям попробовать себя в творчестве, выбрав занятие по душе (вокал, живопись, театр, хореография). Чередуя двигательные дисциплины с «сидячими» занятиями, мы позволяем ребенку выплеснуть накопленную энергию, которая может стать помехой для образовательного процесса.
Записаться на экскурсию